Les formes avec outils

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Il existe trois formes avec outil (sans compter l’utilisation du tripodal dummy).

Je précise tout de suite que je n’ai jamais pratiqué ces formes, aussi ce que je vais exprimer dans cet article est le fruit de ce que j’ai observé, lu ou entendu.

● La forme du mannequin de bois : Muk Yan Chong. La quatrième et dernière forme à mains-nues, cette forme réunie les principes des trois formes précédentes et sert de correcteur de mouvements. C’est donc un outil très utile.

La correction du mouvement se fait de façon assez simple : si le mouvement est mal exécuté, le ressenti est assez douloureux. C’est somme toute assez pédagogique. De même le son rendu par le mannequin de bois ne sera pas le même selon que la technique est bien exécutée ou non.

Cependant l’utilisation du mannequin ne devrait jamais remplacer le travail avec un partenaire, le bois ne rendant pas les coups comme l’a dit un certain Lee.

Contrairement aux trois formes précédentes, le mannequin de bois se pratique sur la fleur de prunier, c’est-à-dire sur un ensemble de six points par lesquels passent tous les déplacements du wing chun.

● La forme des six points et demi du bâton long : Luk Dim Bun Gwan. Le nom de cette forme vient des six techniques de pique au bâton long et d’un coup qui laisse une trace en demi-cercle.

Outre cette forme, l’élève apprend des exercices préparatoires avec le bâton long -ce dernier est assez lourd- qui font office de renforcement musculaire spécifique au wing chun. Il apprend également une sorte de combat inspiré du chi sao (les mains collantes).

Le but du bâton long est au final d’améliorer sa technique à mains-nues, le combat avec une perche de plus de deux mètres quatre-vingt étant chose plutôt rare à notre époque.

● La forme des couteaux papillon : Bat Zaam Dou. Ceci signifierait les huit lames coupantes, le nombre huit correspondant aux nombre d’angles d’attaque. Pour cette pratique, l’élève a besoin d’une réelle maîtrise des distances et d’une capacité à analyser l’attaque adverse puisque cette forme est une forme d’attaque pure.

La pratique de cette forme permet également de mieux comprendre certains mouvements à mains-nues. C’est donc à nouveau un moyen d’améliorer sa pratique à mains-nues.

● Enfin un mot rapide sur le tripodal dummy dont la forme se nomme Saam Sing Cheun : le mannequin aux trois étoiles.

Cette forme est composée de trois ensembles de combinaisons de coups de pied. En combinaison avec ses techniques de mains, l’élève apprend de nouvelle techniques de jambe, ce qui semble un bon complément du mannequin de bois.

Je n’ai volontairement pas trop détaillé les armes en elles-mêmes, ceci fera l’objet d’un prochain article.

 

 

 

 

 

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