Les grades ● FEWCA ● IWTA partie 1 / partie 2 ● FWC ● IWCA ● IAW ● EWTO ● FFKDA ● IWCO ● ADWCT partie 1 / partie 2
Bien entendu si l'une
des associations présentée souhaite que l'article décrivant son système de
grade soit modifié ou que le contenu de l'article soit supprimé, n'hésitez pas
à me le faire savoir.
Of course if one of the associations presented wishes
that the article describing her grade system be modified or that the content of
the article be deleted, just let me know.
Académie De Wing
Chun Traditionnel
Niveau 1 (3 mois *)
Mouvement de
base des bras, coups de poing de base
· Position
neutre, de face, de côté et "T"
· Technique
contre une attaque d’un coup de poing
· Self défense
· 1ère
partie de la première forme Shil Lim Tao
*
3 mois - il vous faudra, au minimum, 3 mois de pratique avant de prétendre
atteindre ce Niveau.
Niveau
2 (3 mois *)
1ère et 2ème partie de Shil Lim Tao
· Shil Lim Tao
(forme complète)
· Coups de poing
numériques
· Déplacement en
fonction des positions vues au Niveau 1
· Pak Sao et
coup de pied de face
· Technique
contre une attaque direct, un coup de poing circulaire, et un double coup de
poing circulaire
*
3 mois - il vous faudra, au minimum, 3 mois de pratique du Niveau 1 avant de
prétendre atteindre ce Niveau.
Niveau
3 (6 mois *)
Shil Lim Tao (forme avancée)
· Déplacements de
face et deux niveaux de coup de poing
· Chi Sao bras parallèles,
Bon-Sao, Tan-Sao, Bil-Sao, Wu-Sao, Garn-Sao, Bon-Sao contre les crochets et les
directs
· Self défense
*
6 mois - il vous faudra, au minimum, 6 mois de pratique du Niveau 2 avant de
prétendre atteindre ce Niveau.
Niveau
4 (6 mois *)
1ère partie de la forme Chum Kil
· Déplacements
avancés et techniques d'entrée réflexe
· Chi Sao
parallèles, bras croisés (avancés)
· Double bras
Chi Sao (rotation)
· Techniques
contre un coup de pied direct et circulaire
*
6 mois - il vous faudra, au minimum, 6 mois de pratique du Niveau 3 avant de
prétendre atteindre ce Niveau.
Niveau
5 (6 mois *)
Chum Kil (forme complète)
· Coup de pied
direct, circulaire, de côté avec déplacements avancés
· Double bras
Chi Sao, rotation, changements et applications
· 5 techniques
d'entrée prédéterminées par le Sifu
· 20 techniques
au mannequin de bois
*
6 mois - il vous faudra, au minimum, 6 mois de pratique du Niveau 4 avant de
prétendre atteindre ce Niveau.
Niveau
6 (6 mois *)
1ère partie de la forme Bil Gee
· Combinaisons
des coups de pied direct et coup de pied de côté combinés et inversement
· Chi Sao double
bras libres
· 40 techniques
au mannequin de bois
· Self défense
contre un couteau
· Sparring 3
fois par 2 minutes
*
6 mois - il vous faudra, au minimum, 6 mois de pratique du Niveau 5 avant de
prétendre atteindre ce Niveau.
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