Les coups de pieds, d'après Martin Murphy [partie 2]

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Partie 1 ● Partie 2 ● Partie 3

Traduction par Véronique, merci à elle. Cet article sera divisé en trois parties.

Article de Martin Murphy / 5 janvier 2016 /

Une version de cet article était parue dans l’édition de décembre 2015 de Wing Chun Illustrated

Steven Chan et Chow Tze Chuen

S’il y a un domaine dans lequel Sifu Chow a eu de la chance d’être entraîné directement par Yip Man, c’est bien les techniques de jambes, ce qui lui valut d’ailleurs le surnom, parmi ses co-disciples, de « roi des coups de pieds » ou « gerk wong » en Cantonnais. Yip Man pensait que parce que Sifu Chow était petit de taille, il devait focaliser son entraînement sur les coups de pieds et techniques de jambes. De constitution similaire à Yip Man, le Sifu était fréquemment choisi comme partenaire quand le Grand Maître faisait des démonstrations de coups de pieds Wing Chun pendant les cours, ou en public.

Il se souvient que l’entraînement aux coups de pieds de Yip Man était tout aussi intense que celui du combat à mains nues. Il focalisait particulièrement sur la puissance des hanches, dont Yip Man considérait que c’était l’essence même du coup de pied Wing Chun. Pour développer une telle puissance on demandait à Sifu Chow d’utiliser un bâton en rotin traditionnel, qui, une fois bandé s’utilisait comme une sorte de tremplin. L’exercice consistait à imprimer un mouvement descendant sur le bâton avec la jambe qui allait frapper, puis ensuite faire littéralement décoller la jambe pour frapper le mannequin de bois. Il disait que c’était là la principale base de l’entraînement aux coups de pieds de Yip Man.

Yip Man lui inculqua aussi toute une série d’autres techniques d’entraînement, en se basant sur le concept que les bras et les jambes doivent être interchangeables. Cela incluait des coups de pieds de face et de côté, le coup de pied solo (de face, frapper haut, bas, gauche, droite) le tan sao contre le jut gerk, les jambes collantes ou chi gerk, des séries discontinues de coups de pieds bas, de face, en tan gerk, sur le mannequin de bois, plus toutes les techniques de coups de pieds sur mannequin de bois, qu’il finit par extrapoler en une forme distincte de coups de pieds sur mannequin de bois.

Donald Mak et Chow Tze Chuen

Sifu Donald Mak, de l’IWCO à Hong Kong, a été l’un des élèves les plus proches, et pendant la plus longue durée, de Sifu Chow. Il expliquait combien la transmission de ces techniques d’entraînement par les anciens du Wing Chun était énigmatique mais gratifiante, quand elle était offerte à ceux qui avaient suffisamment de patience.

En tant qu’élève de Sifu Chow de 1979 à 2000, Sifu Mak lui a souvent demandé comment il pouvait au mieux tester ses coups de pieds. Pendant des années, même après avoir intégré tout le système Wing Chun, Sifu Mak n’eut pas de réponse, jusqu’à un jour, presque après 10 ans d’entraînement, où il fut invité à un cours privé un samedi après-midi. Sifu Chow commença avec le chi gerk, suivi par des kwan sao contre des coups de pieds, et une série d’autres méthodes que Sifu Chow avait apprises de Yip Man, y compris l’intégration de coups de pieds et contre coups de pieds dans le chi sau. Quand il lui fut demandé pourquoi il n’enseignait pas les coups de pieds plus tôt, Sifu Chow répondit simplement  « si je te l’avais enseigné plus tôt tu n’aurais pas été capable de contrôler tes jambes ».

Un autre domaine dans lequel Sifu Chow était connu pour exceller, était son travail de déplacement. Beaucoup de pratiquants disent que le Wing Chun n’a pas de travail de déplacement et dans certaines écoles il est même prohibé de reculer ou prendre de la distance. Souvent le seul type de mouvement enseigné est le fait de tourner. Mais Sifu Chow a été un ardent défenseur des techniques de déplacement. Il s’appuie sur le fait que « il y a déjà tout un tas de déplacements dans les techniques du mannequin de bois. Gardez à l’esprit que les déplacements du Wing Chun sont une simple combinaison des deux formes, Chum Kiu et Biu Jee qui déjà vous donnent les mouvements en ligne droite et circulaires ».

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