Bien entendu si l'une
des associations présentée souhaite que l'article décrivant son système de
grade soit modifié ou que le contenu de l'article soit supprimé, n'hésitez pas
à me le faire savoir.
Of course if one of the associations presented wishes
that the article describing her grade system be modified or that the content of
the article be deleted, just let me know.
Académie De Wing
Chun Traditionnel
Niveau
7 (6 mois *)
1ère et 2ème partie de la forme Bil Gee
· Coup de pied :
2 de face, 2 de côté, 2 circulaires, 1 de derrière
· Chi Sao un
bras libre et prédéterminé par le Sifu
· Chi Sao double
bras libres et prédéterminés par le Sifu
· 10 techniques
avancées de combat (technique d'entrée)
· 60 techniques
au mannequin de bois
· Sparring 3
fois par 3 minutes
*
6 mois - il vous faudra, au minimum, 6 mois de pratique du Niveau 6 avant de
prétendre atteindre ce Niveau.
Niveau
8 (6 mois *)
Bil
Gee (forme complète)
· 20 techniques
avancées de combat
· 80 techniques
au mannequin de bois et à vide
· Technique de
jambe au sac (développement de la puissance)
· 50 coups de
pied de chaque jambe sur trois coups de pied de base. De face de côté et
circulaire
· Forme des
couteaux papillons (1ère partie)
*
6 mois - il vous faudra, au minimum, 6 mois de pratique du Niveau 7 avant de
prétendre atteindre ce Niveau.
Niveau
9 (6 mois *)
Tous les coups de pieds et techniques de
blocage
· Double bras
Chi Sao les yeux bandés
· 108 techniques
au mannequin de bois
· 24 techniques
avancées de combat
· Techniques
d'immobilisation debout
· Exercices de
réflexes sur un et deux coups de poing
· Techniques
d'applications aux couteaux papillons
*
6 mois - il vous faudra, au minimum, 6 mois de pratique du Niveau 8 avant de
prétendre atteindre ce Niveau.
Niveau
10
Instructeur (pratique)
· 108 techniques
au mannequin de bois
· 36 techniques
avancées de combat
· Sparring temps
déterminé par le Sifu
· Chi Sao libre
· Test
d'endurance au sac. Cent coups de pied de chaque jambe (puissance), coup de
pied déterminé
· Connaissances
générales
· Techniques de
défense au sol
· Forme des
couteaux papillons et applications ou forme Dragon pôle et applications
____________________
La
tenue réglementaire de l’école se compose de :
· Un t-shirt avec
le logo de l’école
· Un pantalon noir
et large
· Une paire de
chaussures adaptée aux arts martiaux
· Une ceinture
Les
ceintures grises (élèves débutants)
sont acquises par le pratiquant dès son arrivée.
Les
ceintures noires (élèves avancés)
sont remises par le professeur.
Les
ceintures or
(professeur, disciple) sont remises lors du passage de grade niveau 10.
La
ceinture rouge
est portée par un Maître.
