dimanche 19 mai 2019

[films & séries] Master Z: The Ip Man Legacy

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Master Z: Ip Man Legacy ! Premier spin-off de la franchise Ip Man, y en aura-t-il d’autres ? Bonne question !
Sans surprise, il s’agit d’un film chinois et celui-ci est sorti le 21 décembre 2018. Ip Man et Ip Man 3 étaient également sortis en décembre.

L’histoire en quelques mots :
Nous retrouvons Cheung Tin Chi qui, après avoir été vaincu par Yip Man, a repris son activité de mercenaire. Activité qu’il quitte dès le début du film pour vivre une vie sans histoire avec son fils. Il ouvre une épicerie et s’est retiré du monde des arts martiaux.

Sa rencontre avec Nana, une opiomane, va lui attirer la haine de Tso Sai Kit, un malfrat local. Ce dernier n’aura alors de cesse de tout faire pour se débarrasser de Cheung Tin Chi. Mais Tso Sai Kit est-il bien celui qui tire les ficelles ? Ou bien quelqu’un d’autre agit dans l’ombre ?

Réalisation : Yuen Woo-Ping
Scénario : Edmond Wong
Pays d’origine : Hong Kong et Chine
Avec :
Max Zhang : Cheung Tin Chi
Dave Bautista : Owen Davidson
Liu Yan : Julia
Xing Yu : Fu, le frère de Julia
Michelle Yeoh : Tso Ngan Kwan, sœur aînée de Tso Sai Kit
Tony Jaa : Sadi.
Kevin Cheng : Tso Sai Kit
Chrissie Chau : Nana, amie proche de Julia
Patrick Tam : Ma King-Sang
Brian Thomas Burrell : un officier supérieur de police
Yuen Wah : cameo

Si Max Zhang et Patrick Tam reprennent tous deux leur rôle du film Ip Man 3, ce ne sont pas les seuls à avoir déjà évolué dans l’univers du wing chun au cinéma. En fait ce film c’est un peu des grosses retrouvailles…

Yuen Woo-Ping n’en est pas à son premier film consacré à notre art martial puisque en 1994 il assurait la réalisation et les chorégraphies du film Wing Chun. En 2013 il s’occupe des chorégraphies de The Grandmaster.

Michelle Yeoh et Chrissie Chau n’en sont pas non plus à leur coup d’essai avec le wing chun puisqu’elles le pratiquent toutes deux dans la vraie vie.
Michelle Yeoh a également incarné Wing Chun dans le film de 1994 au côté d’un certain Donnie Yen. Quant à Chrissie Chau, elle jouait Jenny dans la série Ip Man de 2013, série dans laquelle on retrouvait Kevin Cheng qui cette fois-là ne jouait pas le méchant puisqu’il incarnait Yip Man !


Mais est-ce bien tout ? En fait non, Xing Yu est déjà apparu dans un film sur le wing chun. Il incarnait Lin dans le film Ip Man de 2008.
Nous avons également Brian Thomas Burrell qui incarnait l’animateur du combat de boxe à la fin d’Ip Man 2, le retour du grand maître.

Nous avons donc un beau casting avec également Dave Bautista et Tony Jaa qu’on ne présente plus.

Mais ce film est-il bien un film de wing chun ? Cheung Tin Chi est assurément un grand pratiquant de wing chun, tout du moins il l’était dans Ip Man 3 mais dans ce film il n’est plus que l’ombre de lui-même. C’est toujours un excellent combattant mais il a mis de côté son art et combat sans utiliser celui-ci durant la majeure partie du film. C’est en quelque sorte à sa reconstruction qu’on assiste tout au long du film pour le voir finalement utiliser (enfin !) le wing chun lors de l’affrontement final.
Par certains points ce film peut sembler kitch, mais pour ma part il ne m’a pas déplu. En fait il me fait penser à certains films de mon enfance et j’ai passé un bon moment devant celui-ci. J’aurais aimé voir davantage de combat mettant en scène le wing chun, mais le film en avait-il besoin ? Pas sûr.

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dimanche 12 mai 2019

L’entraînement à l’homme de bois – affronter l’ennemi de l’ombre [partie 3]

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Partie 1Partie 2Partie 3
 
D’après un texte de Sifu Gregory LeBlanc
Traduction par moi-même

De plus l’homme de bois est essentiel pour développer une puissance très concentrée (les points de force du corps) et pour fermer les portes de vos propres vulnérabilités, tout en cherchant les ouvertures de l’adversaire quelle que soit sa protection. Ce qui signifie que comme dans l’entraînement avec un partenaire, avec le Muk Jong il faut toujours exercer une pression vers le tronc représentant le corps et non contre les membres du mannequin. Wong Shun Leung disait souvent qu’il ne faut pas chasser les mains de l’ennemi mais toujours viser sa ligne centrale. L’exception à cette règle étant lorsqu’on fait face à un adversaire armé.

Un jour dans l’école de Sigung Wong un élève brisa le bras d’un Muk Yan Jong durant l’entraînement. Pensant que Sifu Wong en serait heureux, il lui présenta le bras cassé, prêt à être encensé. Mais au lieu d’être félicité, il fut sévèrement réprimandé. Sigung Wong l’admonesta sans équivoque : non seulement il avait cassé un bras de mannequin qui était très bien, mais en plus il cherchait le bras plutôt que la ligne centrale. Ceci montre que l’entraînement au Muk Yan Jong est vraiment spécifique et est bâti sur des principes solides liés aux concepts des techniques à main-nues. Le mannequin apprend à combattre plus intelligemment et non pas plus fort.

Enfin les étudiants s’entraînent au Muk Yan Jong sans le mannequin, réalisant les mouvements dans le vide. Cet entraînement perfectionne le contrôle dans la forme et aide à déceler les erreurs ou défaillances évidentes. L’entraînement au mannequin de bois devient finalement un défi avec une ombre ou un ennemi imaginaire. La routine d’entraînement est imaginée comme un véritable combat, le pratiquant voit chaque mouvement comme une réponse à l’attaque de l’ennemi ; ce qui permet de s’imprégner et d’augmenter grandement le contrôle des actions et leurs application automatique en combat.

Le Muk Yan Jong n’est pas un morceau de bois pour renforcer les bras et jambes des étudiants, lorsqu’il est utilisé correctement, il constitue un outil sophistiqué pour développer et maîtriser les techniques les plus avancées du Wing Chun. Il occupe une place unique et profonde dans l’entraînement aux arts martiaux, constituant une étude essentielle dans l’entraînement des meilleurs combattants de Wing Chun depuis des centaines d’années.

De nos jours, des enseignants comme Sifu Gary Lam perpétuent cette importante tradition des arts martiaux et forment la prochaine génération de pratiquants et d’enseignants.
Les racines du Wing Chun sont une technologie martiale de révolution et des solutions politiques militaires. Aujourd’hui, il continue à prospérer et à se développer au profit de la société et du développement individuel.

Sifu Lam enseigne dans son institut de formation à Monterey Park en Californie, perpétuant la tradition du Wing Chun Kung Fu. Il fait partie des quelques Sifus autorisés à enseigner le système complet de Wong Shun Leung.

Sifu Gary Lam
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dimanche 5 mai 2019

L’entraînement à l’homme de bois – affronter l’ennemi de l’ombre [partie 2]

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Partie 1Partie 2Partie 3

D’après un texte de Sifu Gregory LeBlanc
Traduction par moi-même

L’entraînement de base avec l’homme de bois introduit une série de mouvements qui enseignent les techniques fondamentales, offrant une compréhension rudimentaire sur la façon de bouger correctement avec le mannequin. Les idées essentielles pour pratiquer en accord avec les concepts et techniques du Wing Chun sont également introduites ; des idées comme faire face au mannequin et en ayant une posture correcte, mais aussi toujours chercher l’axe central du mannequin et non ses bras. Alors seulement la forme est enseignée, consistant en 120 mouvements et divisée en trois sections distinctes de l’entraînement, les étudiants apprenant pas à pas chaque série de techniques1.

La première section est dédiée aux techniques de base et à l’alignement structurel du Wing Chun. A ce stade de l’entraînement d’un étudiant, la plupart de ces mouvements ont déjà été vu dans les formes pratiquées seul (Siu Nim Tao, Chum Kiu et Biu Jee), ce qui a changé est l’opportunité pour l’étudiant d’entraîner sa position, le timing et l’alignement structurel de son corps. Sifu Lam dit souvent qu’un combattant de Wing Chun gagne avec sa structure et ses angles et non avec la force brute ; autrement il n’y aurait aucun intérêt à développer ses habiletés martiales.

La seconde section de la forme du mannequin se concentre sur les actions fortuites. Ces techniques comportent différents types de poussées et de tractions, utilisées pour déstabiliser et perturber l’équilibre et la structure d’un adversaire. Ces mouvements sont en général utilisés uniquement lorsque l’opportunité se présente d’elle-même, utilisés instinctivement lorsque l’adversaire est en mouvement. Sifu Lam appelle ces techniques des actions d’aide, généralement utilisées comme un second mouvement avec l’action principale. Dans ce cas, l’action principale consiste à effectuer des frappes directes sur les cibles vitales de l’adversaire et les actions d’aide viennent contribuer à cet effort ou sont utilisées pour blesser l’adversaire en le projetant dans les obstacles présents dans l’environnement2.

La troisième section est entièrement consacrée au travail des jambes. C’est dans cette partie que les déplacements, frappes et blocages sont perfectionnés. Ces techniques impliquent une utilisation combinée des mains travaillant de concert avec les techniques de jambe, développant ainsi des actions dominantes puissantes qui tirent, bloquent et saisissent tout en attaquant l’estomac, les articulations des genoux ou des chevilles.

Sifu Lam appelle le mannequin de bois “votre second coach” (ou second Sifu). C’est dû au fait que lorsque vous vous entraînez avec le mannequin, il va corriger vos actions, votre position, vous aider à développer de la puissance et lorsque appliqué correctement il va entraîner votre timing. Pour pratiquer à son plein potentiel, l’élève devrait réfléchir à ce que fait le mannequin et se visualiser dans une confrontation réelle. Il devrait unir ses actions avec son intention et s’efforcer d’exploiter son pouvoir émotionnel (Sam Yi Hap Yat3). L’élève s’entraîne à des actions dures et douces (yin et yang), ce qui dépend souvent de quand et de pourquoi ses membres perdent le contact avec le mannequin. Il développe une capacité à appliquer une puissance de frappe douce et serrée (le yin dans le yang et le yang dans le yin) et comment ne pas laisser cette puissance passer et donc rater sa cible. Créer un mouvement dynamique sur le mannequin est crucial pour un entraînement correct. En faisant correspondre ses techniques de jambes (déplacements, frappes, …) à ce mouvement, l’élève utilise le recul du mannequin pour travailler son timing et sa position. Le Muk Yan Jong, comme beaucoup de choses dans le Wing Chun, semble simple mais sa pratique peut prendre des années à maîtriser.

Sam Yi Hap Yat : un résultat optimal peut être obtenu lorsqu’il existe une harmonie interne et externe. Externe : la posture, les muscles et la mécanique du corps doivent être correctement alignés. Interne : le cœur (désir), l’esprit (intention) et le qi doivent être harmonisés en une seule unité.

Notes d’Orphée :
1 : bien sûr cela dépend des écoles
2 : ce passage a été difficile à traduire, mon interprétation est donc approximative
3 : l’union du corps et de l’esprit, la pensée et l’action ensemble
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mercredi 1 mai 2019

Stages et évènements de mai 2019

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Stages et évènements 2019 : Stages et évènements à venir Stages et évènements passés Janvier Février Mars Avril Mai Juin Juillet Août Septembre Octobre Novembre Décembre 
 

Mai 2019

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Calendrier 2019 : Janvier Février Mars Avril Mai Juin Juillet Août Septembre Octobre Novembre Décembre  
 

Encore une naissance ce mois-ci :) ! C'est toujours plus sympa que les commémorations de décès. Salih Avci est né le 6 mai 1962, si vous ne le connaissez pas je vous invite à lire l'article le concernant en cliquant sur le lien incorporé au début de la phrase.
Pour télécharger la page du calendrier au format pdf, on clique ici !
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